專家支招！濰坊人，請收好這份疫情個人防護指南
來源：濰坊融媒客戶端 發(fā)布時間：2021-08-06 11:15:49
從健康濰坊公眾號獲悉，當前，疫情防控形勢嚴峻，如何做好個人防護？濰坊市衛(wèi)生健康委員會聯(lián)合濰坊市第二人民醫(yī)院（濰坊呼吸病醫(yī)院）為大家科普了這份防疫指南，請查收。
戴口罩、勤洗手
多鍛煉、勤通風、勤消毒
......
疫情防控無小事
防微杜漸是關鍵
緊繃疫情防護這根弦
收好疫情防控七大招！
01
戴口罩
如需外出請佩戴好口罩，切勿放松警惕。
02
勤洗手
勤洗手，手上存在很多看不見的細菌，使用消毒的洗手液洗手可以避免病從口入。
03
多鍛煉
多鍛煉，做一些簡單的室內(nèi)活動，加強身體免疫力。
04
勤通風
勤開窗通風，經(jīng)常打掃衛(wèi)生，使用消毒液定期進行消毒。
05
合理膳食 保證營養(yǎng)
合理膳食，保證營養(yǎng)均衡，保證身體及時攝取所需營養(yǎng)，加強抵抗力。
06
預防交叉感染
接觸電梯按鈕、門把手等公共設施時，我們可以借助牙簽、衛(wèi)生紙等輔助物品減少交叉感染。社交距離保持1米以上，避免造成不必要的后果。
07
如有不適盡快就醫(yī)
時刻關注自己的身體健康變化，如果出現(xiàn)異常應該及時就醫(yī)，并且說明情況及時采取措施治療。如必需前往醫(yī)院就診，首先請配戴好口罩，出示健康碼，測量體溫后方可進入醫(yī)院，發(fā)熱患者請前往發(fā)熱門診。
疫情防控人人有責！
做好個人防護
既能保護自己 又能保護他人
公共衛(wèi)生健康
需要您的一份支持！
責任編輯：沙莎
